Ont-moetings Mind-Walk: Fête de la Nature 2024 Mind-Walk wandeling

Mind-Walk, dat is heerlijk buiten wandelen met aandacht voor jezelf en de natuur. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen uit oosterse en westerse beweegstromingen, met ontspannings- en ademhalingsoefeningen en met meditatiemomenten.

Elke wandeling wordt afgesloten met een begeleide meditatie. Soms maak ik ook gebruik van kleine materialen die dienen als bewustzijnsankers.

Praktische informatie Mind-Walk wandeling:

• Datum: 7 september 2024
• Tijd: 14 – 15:30 uur
• Locatie: Ommen, exacte locatie ontvang je in de week voorafgaand aan de wandeling
• We wandelen ongeveer 3 km
• Kosten: 15 euro
• Deelnemers: minimaal 2 en maximaal 10

Hoe werkt het?

De wandeling start op een Parkeerplaats aan de rand van het bos. Vanuit daar gaan we samen aan de wandel. Zo’n 2-3 km, en ongeveer 1,5 uur. We staan regelmatig stil voor een oefening of stiltemoment. Onderweg is er ruimte voor vragen en het delen van ervaringen.

Extra informatie locatie

De gegevens over de exacte locatie ontvang je in de week voorafgaand aan de wandeling

Koop je ticket en meld je aan via de link